آشنایی با اختلالات خواب

خواب دارای مراحل مختلفی می باشد. در برنامه آموزشی که در تاریخ 11 تیر 98 در سرای محله چیذر با حضور کارشناس ارشد تغذیه برگزار شد موضوع خواب و اختلالات خواب مورد بررسی شد. "در شروع خواب فرد نسبتا هشیار می باشد در این مدت مغز فرکانس های بالا با دامنه پایین تولید می کند در این مرحله توهماتی چون افتادن از بلندی ، احساس اینکه کسی شما را صدا می زند ممکن است رخ دهد. حین خواب تغییراتی در بدن رخ می دهد که برخی از این تغییرات شامل: شل شدن ماهیچه ها، حرکات دست و پا، کاهش فشار خون، کاهش ضربان قلب و ... می باشد.
این برنامه آموزشی با هدف افزایش آگاهی عموم مردم و معرفی مرکز مشاوره و اطلاعات دارویی 82406 که دارای خدمات رایگان مشاوره دارویی، پزشکی، تغذیه و پوست و مو می باشد برگزار شد.
جهت کسب اطلاعات بیشتر و یا همکاری با این مرکز با شماره   82406 - 021 تماس حاصل فرمایید.